Workshop Samen Fit & Gezond

Een hele dag werken vergt een hoop fysieke inspanning en mentale concentratie en dit kost veel energie. Samen met jouw collega’s fit de dag door komen,  hoe doe je dat? Tijdens de workshop Samen Fit & Gezond ontdek je welke factoren van invloed zijn op jouw energielevel en hoe je hier zelf op in kunt spelen.

Wat kan je verwachten?

Tijdens de twee uur durende workshop krijg je handvatten die je direct kan toepassen in de dagelijkse praktijk om energiek de dag door te komen.

  • Wat levert ons echt goede energie?
  • Waarom je geen energie meer hebt
  • Heerlijke energierijke voeding in de praktijk
  • Samenwerken tijdens de bereiding van gezonde hapjes
  • Proeverij van gezonde voeding

Deze workshop geeft je zowel een theoretische basis als praktische tips, waardoor jij er voortaan voor kiest om bewust met gezonde voeding om te gaan. Je zult ervaren dat after-dinner-dips en energieloze momenten tot het verleden behoren. Jij gaat voortaan heel de dag fit door het leven. Een gezonde voeding biedt daarnaast nog meer voordelen. Zo zal productiever worden, minder vaak ziek zijn en minder stress op de werkvloer ervaren.

Waar?

De workshop vindt plaats bij jullie in het bedrijf of op een nader te bepalen locatie. Er hoeft geen keuken aanwezig te zijn.  Prijs € 475,- (maximaal 8 personen) inclusief hapjes en thee.

Voor grotere groepen prijs op aanvraag

Vul onderstaand formulier in als je jouw bedrijf wilt opgeven.

Wil je meer informatie over bijvoorbeeld andere mogelijkheden, zoals het volgens van de workshop op een andere datum en locatie? Neem dan gerust contact met ons op. Je kan je aanmelden via samenfitengezond@gmail.com of vul het contactformulier in.

Uw naam (verplicht)

Straat

Postcode

Woonplaats

Telefoon (verplicht)

Uw email (verplicht)

Ik wil me inschrijven voor

Uw bericht

Ik heb de Algemene voorwaarden gelezen en ga ermee akkoord.