"Stress? Nee hoor daar heb ik geen last van. Iedereen heeft het tegenwoordig toch druk?" Dit krijg ik vaak te horen als ik vraag of iemand stress heeft. Stress is zichtbaar in de mond De vraag stel ik naar aanleiding van wat er in de mond te...

Het is koningsdag en bij een verjaardag hoort natuurlijk een traktatie! Helaas bevat alle zoete lekkernijen veel suiker en dat vindt ons gebit niet echt prettig. De smaakpapillen op tong daarentegen houden wel van deze verwennerij. Toch is het raadzaam om de smaakpapillen niet constant...

De suiker consumptie is de laatste jaren flink gestegen mede dankzij de frisdrankindustrie. De grote suikerconsumptie die hiervan het gevolg is, is de grote boosdoener als het gaat over het ontwikkelen van gebitsproblemen zoals cariës (gaatjes), gingivitis en parodontitis (tandvleesontstekingen). Waarom is suiker slecht voor...

PerioSafe tandpasta is nog niet zo heel erg bekend. De vraag is wat deze tandpasta voor nieuws biedt ten opzichte van de tandpasta's die bij de drogist te koop zijn. Het is je misschien ook wel ter ore gekomen dat tandpasta helemaal niet werkt tegen...

Hoge temperaturen in de lente en in de zomer vragen om verkoelende drankjes en ijsjes. Of is dit aan jou niet besteed? Kan jij geen kou in je mond verdragen omdat je last hebt van gevoelige tanden en kiezen. Gaat er bij een slok ijskoude...

Olijfolie wordt in de Mediterraanse keuken veel gebruikt. De olie is niet alleen smaakvol, maar het helpt ook om ontstekingen te remmen. Heb je last van gingivitis of parodontitis? Maak dan wat meer gebruik van olijfolie in je keuken! Het ontstaan van olijfolie Olijfolie is tegenwoordig de...

De Diabetes Revolutie is het derde online programma van de Oersterk Academy. Diabetes Mellitus is een welvaartsziekte die schrikbarende vormen aanneemt. Diabetes type 2 heeft een grote negatieve impact op de kwaliteit van leven. Dat is de reden dat Richard de Leth dit programma heeft...

Hoe vaak wordt er bij jou tandsteen verwijderd? Haalt de tandarts tijdens de halfjaarlijkse controle het tandsteen bij je ondertanden weg? Of ga je een paar keer per jaar naar de mondhygiënist of een preventie-assistente om dit te laten verwijderen? De meeste mensen vinden tandsteen verwijderen...

Heel vaak krijg ik de vraag welk mondspoelmiddel er gebruikt kan worden. Veel mensen zien het als uitkomst als ze ergens mee kunnen spoelen wat in een keer alle problemen in de mond oplost. Reclame op TV en radio draagt bij aan het idee dat...

Vezels, je kunt er niet genoeg van eten. Vezelrijke voeding is belangrijk voor een goede mondgezondheid. Ze bevorderen een gezonde mondflora en vezels ondersteunen de algehele gezondheid. Het belang van een gezonde flora Wees lief voor je bacteriën dan zijn zij dat ook voor jou!! Dit is...