Heb je iedere keer dat je bij de tandarts komt een nieuw gaatje? Hoe kan dat nu toch, want je poetst netjes twee keer per dag. Komt het misschien omdat je met een tandpasta zonder fluoride poetst of is het niet zo simpel? Ik kan...

Het is bijna weekend, dus tijd om iets lekkers te bakken waar je de komende dagen van kan snoepen. Dit keer maken we een chocolade brownie. Wie houdt daar nu niet van? Het voordeel van zelf bakken is dat je precies weet wat er in...

Wil je graag zwanger worden? Zorg er dan ook voor dat je mond gezond is! Waarom dat belangrijk is, zal ik je uitleggen. Een gezonde mond voor je zwangerschap Het is aan te raden om, voordat je zwanger wilt worden, al eens bij de mondhygiënist langs te...

Het is even stil geweest, maar dat was niet zo maar. De laatste weken zijn er geen nieuwe artikelen van mij verschenen op de website en dat heeft een hele goede reden. Vandaag een maand geleden ben ik voor de tweede keer moeder geworden van een gezonde...

De ziekte van Crohn is een ontstekingsziekte van de darmen. Darmklachten staan dan ook op de voorgrond van deze ziekte, maar dat wil niet zeggen dat er ook gevolgen zijn voor andere organen in het lichaam. Over de ziekte van Crohn De ziekte van Crohn komt...

We zijn al weer een week onderweg in het nieuwe jaar. En hoe staat het er met jouw goede voornemens voor? Of heb je het dit jaar anders aangepakt en heb je dit keer een realistisch doel en een plan van aanpak opgesteld? Om jouw...

Ondanks de aandacht voor een gezonde mond en het gebruik van fluoride tandpasta blijkt dat de mondgezondheid onder 11-, 17- en 23-jarigen is gestagneerd of zelfs verslechterd. Ook de tandvleesaandoening parodontitis komt bij ongeveer 10% van de Nederlandse volwassenen voor. Dit is zorgwekkend als je...

Weet je dat bijna alle welvaartsziekten gepaard gaan met ontstekingen, ofwel inflammatie? Zo ook gingivitis en parodontitis. Parodontitis is de vergevorderde vorm van tandvlees ontstekingen en dit behoort dus bij de welvaartsziekten. Zou voeding van invloed zijn op deze ontstekingen? De functie van ontstekingen Dat we kunnen...

Het einde van 2018 nadert. En wat is het een mooi jaar geweest met onder andere de lancering van het boek "Gezond begint in je mond". Daarnaast zijn er ook dit jaar weer allerlei andere projecten en uitdagingen op mijn pad gekomen. Ik ben me er...

Onlangs kwam ik in een vakblad Neem tandpasta tegen. Ik ben altijd nieuwsgierig naar nieuwe tandpasta's, dus ook nu vind ik het interessant om te weten wat dit voor tandpasta is. Om daar achter te komen moet ik er natuurlijk eerst zelf mee poetsen.  Himalaya Herbals Neem...