Xylitol wordt steeds vaker aan tandpasta toegevoegd. Tandpasta’s zonder fluoride bevatten vaak wel xylitol als alternatieve toevoeging. Maar wat is xylitol eigenlijk? En welk effect heeft deze z...
13 februari, 2020 No comment
Bij de start van elk nieuwe jaar staat stoppen met roken hoog in de lijst van goede voornemens. Helaas stranden deze voornemens vaak al voor het einde van de maand. Hieronder 6 redenen die kunnen help...
06 februari, 2020 No comment
“Is er iets in het lichaam dat functioneert zonder voeding?” Deze vraag stel ik regelmatig in de praktijk en tijdens lezingen. Het simpele antwoord is ‘nee‘. Voeding voor een g...
30 januari, 2020 No comment
Voeding speelt een belangrijke rol binnen onze mondgezondheid. De zuurgraad van voeding heeft bijvoorbeeld effect op het tandglazuur. Hoeveel eet- en drinkmomenten je per dag hebt is weer van invloed ...
16 januari, 2020 No comment
Immuunfit, deze term hoorde ik laatst op het NVvP-congres en natuurlijk wil ik deze met je delen. De vraag is wat het precies betekent en of je er achter kunt komen of jij immuunfit bent. Want immuunf...
10 januari, 2020 No comment
Heb jij parodontitis? Jouw tandvlees krijgt een cijfer tijdens de halfjaarlijkse controle. Tijdens deze controle wordt er niet alleen gekeken of je gaatjes hebt, maar ook je tandvlees krijgt een cijfe...
10 december, 2019 No comment
Als sinterklaas weer in het land is, worden er volop pepernoten ingeslagen. Want bij het sinterklaasfeest hoort snoep, kruidnoten en chocolade. Toch kan dit snoepen ook wel op een iets gezondere manie...
04 december, 2019 No comment
Zink is één van de belangrijkste mineralen binnen de gezondheid van de mens, want na ijzer is zink het mineraal dat nodig is voor groei en overleving. Het gehalte in het lichaam is echter heel laag, w...
27 november, 2019 No comment
Wat is jouw wens of doel met betrekking tot je gebit? Voor het behalen van doelen is het belangrijk dat je voldoende focus hebt. Focus is afhankelijk van een aantal factoren. Multitasking heeft bijvoo...
07 november, 2019 No comment
Heb jij hem al eens geprobeerd? De zwarte tandpasta met houtskool. Het zou een blekend effect hebben en daarom wordt er steeds vaker mee gepoetst. Want wie wil er nu geen stralend wit gebit?. Eerder h...
10 oktober, 2019 No comment
Hi! Welkom op Oergezondemond.nl. Dit is de site voor het bereiken van een gezonde mond en een stralend fit lichaam. Op deze site vind je volop informatie over de relatie van mondzorg en leefstijl. Lees meer
Bestel het boek: Gezond begint in je mond, want net als de darmen en de huid zegt de toestand van de mond veel over onze gezondheid. Met tips en adviezen.
Bestel Eet je mond gezond. Het handboek voor een gezonde mond en een fit en vitaal leven.