Boeken

Boek: Eet je mond gezond | Oergezonde mond

Eet je mond gezond

Dit boek legt je uit wat de relatie tussen mond en algehele gezondheid is. Eet je mond gezond is speciaal geschreven voor iedereen die last heeft van problemen in de mond zoals ontstekingen van het tandvlees, bloedend tandvlees of gaatjes. De mond is de spiegel van onze gezondheid.

Planner voor een vitaal leven

Coach jezelf naar een vitaal en energiek leven. Deze planner is jouw guide op het gebied van leefstijl en vitaliteit. De ‘zelfhulp-planner’ is samengesteld op basis van de meest effectieve vitaliteitsoefeningen. Zodat jij beter in je vel zit en meer energie hebt.

Boek: Gezond begint in je mond | Oergezonde mond

Gezond begint in je mond

Gezond begint in je mond, letterlijk, zo laat ik je zien. Net als de darmen en de huid zegt de toestand van de mond veel over onze gezondheid. Sinds enkele jaren is er wereldwijd aandacht voor het belang van een goede mondverzorging en een gezonde mond. Die zijn namelijk van levensbelang voor ons algemene welzijn. Een disbalans in de mond kan de kans op allerlei ziektes verhogen.

Ebook: #mondAPK - Oergezonde Mond

#MondAPK

Doe mee met de #MondAPK om je gezondheid een boost te geven en je mondgezondheid te verbeteren. Je ontvangt een ebook met daarin mondhygiëne advies, een maaltijdplan voor de komende 5 dagen, een boodschappenlijst en handige tips voor het toepassen van deze challenge in een druk leven.