Het is wat mij betreft de mooiste tijd van het jaar. Zonnige dagen, de temperaturen stijgen en alle planten komen tot bloei. Voor heel veel mensen brengt deze tijd van het jaar ook een hoop ellende met zich mee. Tranende ogen, vermoeidheid en een snotneus...

Heeft jouw tandarts of mondhygiënist weleens gevraagd hoe het met je darmen gesteld is? Je zult wel denken dat dit een hele rare vraag is als je in de tandartsstoel ligt. Je denkt dat je daar komt voor de check van je mondgezondheid en je...

In dit interview met gezondheidsnieuwsradio vertel ik waarom het zo belangrijk is om je tandvlees gezond te houden. We spreken over het belang van gezond tandvlees en de relatie met de algehele gezondheid. Ook wordt er ingegaan op het het verschil tussen tandsteen en tandplaque...

Wat denk je, is er zoiets als goede of slechte voeding? Het antwoord op deze vraag is zowel nee als ja. Het kan namelijk best zijn dat bepaalde voedingsmiddelen niet goed bij je passen, maar dit is persoonsafhankelijk. De ene persoon kan bijvoorbeeld noten niet...

Omega-3 vetzuren zijn van belang voor een optimale gezondheid. Maar het lichaam kan ze zelf niet aanmaken, vandaar dat je ze in voldoende hoeveelheden uit de voeding binnen moet krijgen.  Wat is het belang van omega-3? Omega-3 vetzuren worden onderverdeeld in de plantaardige vorm: ALA en de...

Professor Bruno Loos legt in dit college duidelijk uit wat het belang is van goed poetsen. In 15 minuten vertelt hij op een hele duidelijke manier wat de relatie is tussen de gezondheid van je mond en allerlei ziektes. Het is heel erg de moeite...

Immuunfit, deze term hoorde ik laatst op het NVvP-congres en natuurlijk wil ik deze met je delen. De vraag is wat het precies betekent en of je er achter kunt komen of jij immuunfit bent. Want immuunfit zijn betekent dat je een goed werkend immuunsysteem...

Steeds meer kinderen hebben last van problemen aan hun gebit. Hoe ouder we worden, hoe meer we geconfronteerd worden met problemen in onze mond. Het advies is om dagelijks meerdere keren te poetsen en vooral geen suiker te eten. Hoe kan het dat er toch...

Kan jij het je voorstellen? Je bent depressief en je hebt ook meer last van ontstekingen in je mond. Het klinkt misschien een beetje onwerkelijk voor je, maar depressie en tandvleesontstekingen hebben een relatie met elkaar. Misschien kun je je wel voorstellen dat je minder...

Heb je last van bloedend tandvlees of heb je vaak ontstekingen in de mond? Misschien ben je vaak verkouden of heb je last van andere infecties. Je hebt dan kans dat je wel wat extra vitamine C kunt gebruiken. Waarom hebben we vitamine C nodig? Ascorbinezuur ofwel...