"Je ruikt uit je mond". Heb jij dit wel eens te horen gekregen of heb je het wel eens tegen iemand anders gezegd? Over het algemeen rust er een groot taboe op onze ademgeur en we zullen het niet snel zeggen als iemand uit zijn...

Heb je regelmatig last van een pijnlijke tong, ontstoken of bloedend tandvlees, aften, kloven in de mondhoeken, branderige lippen, mond of ogen? Het is dan goed mogelijk dat je een tekort hebt aan de B vitamines. Waarom hebben we voldoende B-vitamines nodig? De in wateroplosbare B vitamines...

Vanaf midden jaren 50 zijn we bang gemaakt voor vet.Vet levert veel energie en hierdoor is de kans groot dat je aankomt als je veel vet eet. Er zou namelijk een verband zijn tussen de vetconsumptie en hart- en vaatziekten. Maar is vet echt zo...

Heb je last van hooikoorts of een andere allergie? Dan is het nog belangrijker om actief met de gezondheid van je mond bezig te zijn! Een gezonde mond is het begin naar een goede gezondheid. Het grote belang van intacte slijmvliezen Je mond vormt samen met de...

Vitamine D is betrokken bij veel processen in het lichaam. Om goed te kunnen functioneren is het dus belangrijk dat je er voldoende van binnenkrijgt. Maar hoe weet je nou of je wel voldoende vitamine D tot je neemt? En hoe herken je een tekort? Waar...

De herfst is begonnen. Het is vroeg donker en de bladeren vallen van de bomen. De temperatuur daalt en het wordt vanaf nu ook weer tijd om meer aandacht aan de weerstand te besteden. Een goede weerstand zorgt er voor dat je deze winter minder...

Ik hoor het nog regelmatig van patiënten die voor het eerst bij een mondhygiënist komen. “Ik snap niet wat ik hier kom doen. Normaal maakt de tandarts het altijd schoon”. Het is dus nog onduidelijk wat het werk van de mondhygiënist allemaal inhoudt. Het lijkt erop...

Heb jij wel eens last van die vervelende lipblaasjes, in de volksmond ook wel bekend als  koortslip? Of misschien is er wel iemand in je omgeving die vaak last heeft van deze koortsblaasjes. Dat is namelijk heel goed mogelijk, want meer dan 70% van de...