‘Meten is weten’, luidt een aloud gezegde. Tegenwoordig hebben veel verschillende meetinstrumenten tot onze beschikking. Bij het bepalen van je gezondheid wordt veelal gekeken naar de bloeddruk, de hartslag, etc. Met de stresscheck app van Azumio is te meten of stressfactoren invloed hebben op jouw...
Bacteriën vind je overal op je lichaam. Ze zitten onder andere op de huid en in de mond. Er zijn bacteriën die ons beschermen en er zijn bacteriën die ons lichaam juist ziek willen maken. Gezond tandvlees Gezond tandvlees wordt beschermd door goede bacteriën. Als pathogenen (slechte...
Het is bijna sinterklaasavond. Deze avond staat in het teken van gezelligheid, pakjes, mooie gedichten en surprises. Traditioneel horen hier pepernoten, snoepgoed en gevuld speculaas bij. Deze lekkernijen zitten boordevol suikers, maar natuurlijk is het geen probleem om hier op deze avond heerlijk van te...
Je bent op controle bij de tandarts geweest. De tandarts zag dat het tandvlees tussen de tanden en kiezen iets ontstoken was en het wordt daarom tijd dat je naast de tandenborstel ook iets gaat gebruiken om interdentaal te reinigen. Op naar de drogist dus....
Vitamine D is betrokken bij veel processen in het lichaam. Om goed te kunnen functioneren is het dus belangrijk dat je er voldoende van binnenkrijgt. Maar hoe weet je nou of je wel voldoende vitamine D tot je neemt? En hoe herken je een tekort? Waar...
Over de hele wereld is er een toename in nieuwe diabetes type 2 gevallen. Het aantal nieuwe gevallen stijgt zelfs zo snel dat er sprake is van een alarmerende toestand. Om diabetes meer onder de aandacht te brengen is er een speciale diabetesmaand in het...
De herfst is begonnen. Het is vroeg donker en de bladeren vallen van de bomen. De temperatuur daalt en het wordt vanaf nu ook weer tijd om meer aandacht aan de weerstand te besteden. Een goede weerstand zorgt er voor dat je deze winter minder...
In deze rubriek vertellen mensen hun ervaringen met leefstijlfactoren die van invloed zijn op de gezondheid en hun tandvlees. De eerste ervaring in deze rubriek is van Karin. Een vrouw van 53 jaar. Zij heeft gemerkt dat stress haar tandvlees niet ten goede komt. Ga je...
Op het menu staat vanavond een Oerhollandse boerenkoolstamppot. Weet je dat boerenkool een goede leverancier is van voedingsstoffen voor gezond tandvlees en een sterk gebit? Danny biologisch Vanmorgen ben ik bij mijn favoriete groenteboer langs geweest. Dat is Danny biologisch. Dit is DE biologische supermarkt bij ons...
Gaat je tandvlees bloeden bij het poetsen, of bij het reinigen tussen de tanden en kiezen of misschien al bij het eten? Dan is het goed mogelijk dat je last hebt van gingivitis. Bloedend tandvlees wordt met een mooi woord gingivitis genoemd. Gingivitis betekent een ontsteking...