Kaakspanning, tandenknarsen, een droge mond of gevoelig tandvlees ontstaan vaak niet alleen in de mond zelf. We zien dat deze klachten samenhangen met langdurige stress en een lichaam dat moeite heeft om tot rust te komen. Wanneer we langdurig onder spanning staan, heeft dat invloed...
We denken bij stress vaak aan hoofdpijn, vermoeidheid of slecht slapen. Maar wist je dat je mond vaak al veel eerder signalen afgeeft? Je lichaam reageert namelijk continu op spanning. Langdurige stress heeft invloed op ademhaling, spierspanning, hormonen, slaap, ontstekingsprocessen en het immuunsysteem en...
Stress is niet alleen iets mentaals. Het leeft in je lichaam...
Bang zijn voor de tandarts is iets wat nog steeds vaak voorkomt. Uit onderzoek blijkt dat maar liefst een kwart van de Nederlanders angstig is voor een tandartsbezoek. Vooral vrouwen ervaren vaker angst dan mannen. Voor een deel van deze mensen is de angst zo...
Als mondhygiënist met een holistische visie, bekijk ik de mondgezondheid van mijn patiënten vanuit een breder perspectief. Dit betekent niet dat ik zweverig ben, maar dat ik aandacht heb voor de patiënt als geheel, en niet alleen voor hun mond. De wetenschap van klinische psychoneuroimmunologie laat...
Het leven is in een paar weken tijd compleet veranderd. Ik merk dat ik hierdoor een beetje lamgeslagen ben, er komt niet heel veel uit mijn handen. Deze hele situatie kan angstige gevoelens met zich meebrengen. Maar wat voor effect zou dit op jou en...
Ontstoken tandvlees (gingivitis)? Vaak denken we direct aan tandplak als de boosdoener – en dat klopt ook. Maar er speelt meer mee. Ook stress en het hormoon cortisol hebben invloed op hoe je lichaam reageert op bacteriën in de mond. In deze blog lees je...
In deze rubriek vertellen mensen hun ervaringen met leefstijlfactoren die van invloed zijn op de gezondheid en hun tandvlees. De eerste ervaring in deze rubriek is van Karin. Een vrouw van 53 jaar. Zij heeft gemerkt dat stress haar tandvlees niet ten goede komt. Ga je...