Wil je graag zwanger worden? Zorg er dan ook voor dat je mond gezond is! Waarom dat belangrijk is, zal ik je uitleggen. Een gezonde mond voor je zwangerschap Het is aan te raden om, voordat je zwanger wilt worden, al eens bij de mondhygiënist langs te...

Weet je dat bijna alle welvaartsziekten gepaard gaan met ontstekingen, ofwel inflammatie? Zo ook gingivitis en parodontitis. Parodontitis is de vergevorderde vorm van tandvlees ontstekingen en dit behoort dus bij de welvaartsziekten. Zou voeding van invloed zijn op deze ontstekingen? De functie van ontstekingen Dat we kunnen...

“Vet is slecht!” Dit is wat er in de jaren 80 aan de wereld verkondigd werd. We zouden dik worden van vet eten en het zou de bron zijn voor hart- en vaatziekten. Inmiddels komt de wetenschap hier op terug. Vet is namelijk niet zo...

In de huidige maatschappij zijn we vaak gericht op problemen of klachten van onze gezondheid. Maar hoe weet je dat je een probleem hebt als je niet eens weet hoe het normaal hoort te zijn? Weet jij bijvoorbeeld hoe een gezonde mond er uit ziet? Hoe...

Steek je tong eens uit als je voor de spiegel staat. En wat zie je? Zit er een wit beslag op je tong of is hij mooi roze van kleur? Een wit tongbeslag kan een teken zijn van de schimmel Candida Albicans en die kunnen...

Ben je in blijde verwachting, dan wil je het allerbeste voor je kind. Je let op wat je eet en dat je voldoende beweegt, want dit heeft een positief effect op de zwangerschap. Het gebit mag je dan ook niet vergeten. Een gezonde mond is...

Let jij net zoals half Nederland op de hoeveelheid koolhydraten die je eet? Koolhydraten leiden immers tot insuline resistentie en hierdoor wordt je dik en ziek. Is een overmatige koolhydraat consumptie echter de enige oorzaak van insulineresistentie, of is er meer? Wat doet insuline? Insuline is samen...

Ontstoken tandvlees is ongezond en lachen is wel gezond! Als je lacht maak je stoffen aan die jou een goed gevoel geven. En wat zie je in de spiegel als je breeduit lacht? Is er een mooie rij tanden te zien en misschien wel een...

Gingivitis is een een ontsteking van het tandvlees dat veroorzaakt wordt door tandplak. Het stress hormoon cortisol speelt hier echter ook een grote rol in. Hoe dat kan? Herken stress in de mond Net als de huid is ook het mondslijmvlies een orgaan waar je veel aan...

Colitis ulcerosa is een hele vervelende aandoening van de darmen. Het komt relatief veel voor in ontwikkelde landen en in het bijzonder in Noord-Amerika en West-Europa. Heb jij wel eens last van je darmen en heb je regelmatig last van aften of ontstekingen in de...