Wil je graag zwanger worden? Zorg er dan ook voor dat je mond gezond is! Waarom dat belangrijk is, zal ik je uitleggen. Een gezonde mond voor je zwangerschap Het is aan te raden om, voordat je zwanger wilt worden, al eens bij de mondhygiënist langs te...
Weet je dat bijna alle welvaartsziekten gepaard gaan met ontstekingen, ofwel inflammatie? Zo ook gingivitis en parodontitis. Parodontitis is de vergevorderde vorm van tandvlees ontstekingen en dit behoort dus bij de welvaartsziekten. Zou voeding van invloed zijn op deze ontstekingen? De functie van ontstekingen Dat we kunnen...
“Vet is slecht!” Dit is wat er in de jaren 80 aan de wereld verkondigd werd. We zouden dik worden van vet eten en het zou de bron zijn voor hart- en vaatziekten. Inmiddels komt de wetenschap hier op terug. Vet is namelijk niet zo...
Het is weer zo ver. Je tandvlees wordt gevoeliger en het lijkt zelfs of het wat meer bloedt. Heb je wat minder goed gepoetst of de rager misschien te weinig gebruikt? Nee, dat is het niet, je doet echt niets anders dan normaal. Een dag...
In de huidige maatschappij zijn we vaak gericht op problemen of klachten van onze gezondheid. Maar hoe weet je dat je een probleem hebt als je niet eens weet hoe het normaal hoort te zijn? Weet jij bijvoorbeeld hoe een gezonde mond er uit ziet? Hoe...
Steek je tong eens uit als je voor de spiegel staat. En wat zie je? Zit er een wit beslag op je tong of is hij mooi roze van kleur? Een wit tongbeslag kan een teken zijn van de schimmel Candida Albicans en die kunnen...
Ben je in blijde verwachting, dan wil je het allerbeste voor je kind. Je let op wat je eet en dat je voldoende beweegt, want dit heeft een positief effect op de zwangerschap. Het gebit mag je dan ook niet vergeten. Een gezonde mond is...
Je weet al vanaf je eerste menstruatie dat er ooit ook een einde gaat komen aan de maandelijkse ongemakken. Wat een opluchting zeg. Nooit meer de aanschaf van maandverband, tampons en andere benodigdheden. Geen PMS, eetbuien of stemmingswisselingen meer. Heerlijk! Voordat het echter zo ver...
Welke tandpasta of mondspoelmiddel gebruik jij voor gezond tandvlees en een frisse adem? Ken je de producten van The Breath Co al? Ik heb ze voor je getest. The Breath Co van Dr Katz The Breath Co is ontwikkelt door Dr Harold Katz. Deze bacterioloog staat in...
Let jij net zoals half Nederland op de hoeveelheid koolhydraten die je eet? Koolhydraten leiden immers tot insuline resistentie en hierdoor wordt je dik en ziek. Is een overmatige koolhydraat consumptie echter de enige oorzaak van insulineresistentie, of is er meer? Wat doet insuline? Insuline is samen...