0
Welke pepernoten kies jij dit jaar?
De sint is weer in het land en de winkels liggen vol met pepernoten. Ben jij dit jaar al gezwicht…
Lezen: Voeding
0
Wat kan je doen aan een knoflookadem?
Je ruikt naar knoflook! Sterk ruikende voedingsmiddelen zoals ui en knoflook kunnen voor een onaangename geur zorgen. Dit is niet…
0
Kokosolie, is het gezond?
Kokosolie, wij houden er van! Helaas komt kokosolie zo nu en dan in het nieuws als zijnde een ongezond vet.…
0
Koningsdag is een oranje traktatie waard
Het is koningsdag en bij een verjaardag hoort natuurlijk een traktatie! Helaas bevat alle zoete lekkernijen veel suiker en dat…
2
Wat je echt moet weten over de hoeveelheid suiker in drankjes
De suiker consumptie is de laatste jaren flink gestegen mede dankzij de frisdrankindustrie. De grote suikerconsumptie die hiervan het gevolg…
0
Hoe je olijfolie kunt gebruiken bij gingivitis
Olijfolie wordt in de Mediterraanse keuken veel gebruikt. De olie is niet alleen smaakvol, maar het helpt ook om ontstekingen…
0
Review: De diabetes Revolutie van Oersterk. Een inspiratie week
De Diabetes Revolutie is het derde online programma van de Oersterk Academy. Diabetes Mellitus is een welvaartsziekte die schrikbarende vormen…
1
Eet jij genoeg vezels?
Vezels, je kunt er niet genoeg van eten. Vezelrijke voeding is belangrijk voor een goede mondgezondheid. Ze bevorderen een gezonde…
0
Zo kom je aan voldoende vitamine D in de winter
Onze voorraad vitamine D raakt langzaam op aan het einde van de winter. Het is misschien een gekke vraag, maar…
5
Kurkuma tegen tandvleesontstekingen in soep
Kurkuma werkt ontstekingsremmend en het wordt ook wel het gele goud genoemd. Ontstekingen in het lichaam kunnen we redelijk controleren…