Oorzaken van een droge mond

Heb jij regelmatig last van een droge mond? Wat vervelend is dat hé. En soms ook heel pijnlijk. Natuurlijk kan je de mond wat bevochtigen door water te drinken. Het is echter nog een veel beter idee om op zoek te gaan naar de onderliggende oorzaak. Ik zeg niet dat dit makkelijk is en dat er altijd wat aan gedaan kan worden, maar het verklaard soms wel een heel veel.

De functie van speeksel

Een droge mond wordt over het algemeen veroorzaakt door een tekort aan speeksel. Maar waarom is speeksel eigenlijk zo belangrijk?

  • Speeksel reinigt en spoelt de mondholte.  Dit is nodig om er voor te zorgen dat micro-organismen niet aan de mondslijmvliezen kunnen hechten.
  • Vocht zorgt voor bescherming van de slijmvliezen en gebitselementen. Zit er weinig speeksel in de mond dan zullen er eerder wondjes ontstaan. Ook het risico op slijtage van de gebitselementen wordt groter.
  • Het speeksel biedt bescherming tegen zuuraanvallen. De weefsels in de mond zijn erg gevoelig voor veranderingen van de zuurtegraad. Het speeksel zorgt er voor dat de pH-waarde (zuurtegraad) neutraal blijft
  • In het speeksel zit een stof (lysozym) dat een onderdeel is van het natuurlijke afweersysteem in de mond. Lysozym zorgt ervoor dat schadelijke bacteriën afgebroken worden, zodat er een juiste balans tussen de verschillende bacteriën ontstaat.
  • De mond speelt een belangrijke rol binnen ons afweersysteem. De mondholte is één van de belangrijkste ingangspoorten voor toxische en pathogene (schadelijke) stoffen. Afweercellen in het speeksel kunnen binden aan de pathogene micro-organismen waardoor ze niet bij de tandoppervlakken kunnen komen. Naast afweercellen bevat het speeksel een aantal enzymen die ervoor zorgen dat voedingsstoffen worden onttrokken aan bacteriën of membranen van gevoelige micro-organismen worden vernietigd.
  • Speeksel is nodig voor het onderhouden van een gezonde mondflora. Het is de belangrijkste voedingsstof voor bacteriën in de mond.
  • Speeksel speelt ook een rol bij de spijsverting. Het is natuurlijk niet voor niets dat de speekselproductie stijgt op het moment dat je eten ruikt of proeft. In het speeksel zit het spijsverteringsenzym amylase, dat nodig is voor de vertering van koolhydraten.
  • Ook je smaak wordt mede bepaalt door het speeksel. Een goede smaakbeleving ontstaat doordat het voedsel in de mond bevochtigd wordt. Je kunt van voedsel alleen de stoffen proeven die in water zijn opgelost.

Waarom je een droge mond krijgt

Aan een droge mond kunnen allerlei oorzaken ten grondslag liggen. Vaak wordt het toegeschreven aan het ouder worden, maar de functie van de speekselklieren blijft tot op hoge leeftijd intact. Wat zijn dan mogelijke oorzaken voor een droge mond?

  • Dorst. Tja, misschien wel heel erg voor de hand liggend, maar herken jij je dorstgevoel eigenlijk nog wel? Een droge mond, keel, maar ook hoofdpijn en je vermoeid voelen kunnen tekenen zijn van een droge mond. De meeste mensen drinken te weinig en om een goed beeld te krijgen van jouw vochtinname kan je een dagboekje bijhouden. Wat zet je in zo’n dagboekje?
    • Tijdstip van drinken
    • Wat en hoeveel gebruik je.
    • Ga na hoe sterk de het dorstgevoel is op een schaal van 1 tot 10. 1 = extreem dorstig en 10 is helemaal geen dorst.
  • Het gebruik van medicatie. Met name anti-histaminica, die worden voorgeschreven bij allergische reacties staan bekend om de invloed op de speekselproductie. Ongeveer 75% van alle medicatie die op recept worden voorgeschreven heeft droge mond als mogelijke bijwerking.
  • Bestraling van het hoofd-halsgebied. In dit geval kunnen de speekselklieren beschadigd zijn, waardoor deze minder goed functioneren.
  • Systemische ziektes, zoals Diabetes en verschillende aut0-immuunziekten hebben invloed op de speekselproductie.
  • Van alcohol en koffie is ook bekend dat het een uitdrogend effect op de mondholte heeft.
  • Ook roken zorgt voor een verminderde speekselproductie en daarmee voor een droge mond. De natuurlijk reiniging van het speeksel is hierdoor verminderd en je zal meer last hebben van tandplak.
  • Stress kan de speekselproductie remmen. Je hebt misschien zelf wel eens ondervonden dat je mond ineens droog wordt als je moet spreken in het openbaar.
  • Hormonale veranderingen kunnen effect op je de productie van het speeksel. Tijdens de overgang kan er bijvoorbeeld een verlaging van de speekselproductie ontstaan, met als gevolg een drogere mond.
  • En als laatste kan veel praten natuurlijk ook voor een droge mond zorgen.

Leestip

Geen reactie's

Geef een reactie