Professional: Leefstijl & vitaliteit coaching

Verlang jij als mondzorg professional naar meer energie en zin in je leven? Ontdek met Leefstijl & vitaliteit coaching wat je zelf kunt doen om jouw doelen te bereiken. Geen quick fixes, standaard adviezen of hypes. Wel duurzaam maatwerk. Precies passend bij wie je bent en hoe je wilt leven.

​Samen gaan we op zoek naar jouw wens en eventuele aanleiding van je klachten en symptomen. We stellen een plan zodat jij je inspirerende doelen kunt behalen.

​Om het doel een gezonder, fitter en vitaler leven te bereiken kijken we niet maar naar één facet, want alle drie de facetten: voeding, beweging en emotionele gezondheid zijn van belang. De focus ligt echter bij iedereen weer ergens anders. Samen proberen we de juiste balans te vinden, hierdoor krijg je een meer energie, je wordt fitter en zit lekkerder in je vel. De kwaliteit van jouw leven zal verbeteren.

Hoe het werkt?

Voordat we starten met het eerste gesprek stuur ik je alvast een vragenlijst, zodat ik je alvast wat beter leer kennen. Tijdens het gesprek zelf van ongeveer 60-75 minuten brengen we je situatie goed in kaart en we gaan dieper in op jouw wensen.

De voordelen:

• Deze eerste sessie vind plaats via Zoom of life
• Deze eerste afspraak bestaat uit een intensieve intake
• Je krijgt doelgericht antwoord op jouw vragen
• We stellen samen haalbare en concrete doelen op
• De strategieën zijn makkelijk uit te voeren
• Na afloop ontvang je per email het op maat gemaakte, persoonlijke leefstijl & vitaliteit plan

Afspraak maken

• Koop Leefstijl & vitaliteit coaching.
• Ik neem vervolgens contact op voor een afspraak.
• De afspraak is pas definitief als de betaling afgerond is en je een bevestigingsmail hebt ontvangen.