25 sep Video: Stap voor stap poetsen met de elektrische tandenborstel

Je tanden poetsen met een elektrische of met een handtandenborstel is het allerbelangrijkste als je een schoon gebit en een gezonde mond wilt hebben. Wat de beste manier is om je tanden te poetsen daar zijn de onderzoekers het nog niet over eens.

Jouw smaak en voorkeur

Uiteindelijk moet jij je eigen gebit goed schoon kunnen houden. Jouw voorkeur zal bepalend zijn voor het eind resultaat. Of dit met de hand of met een elektrische borstel is, doet er dan niet toe.

Of jouw gebit schoon wordt met een hand of een elektrische borstel zal afhankelijk zijn van de volgende factoren:

• Stand van de tanden en kiezen in de mond
• Soort tandenborstel, een harde of een zachte tandenborstel
• Type tandenborstel, de stand van de borstelhaartje, de snelheid waarmee de borstel ronddraait
• Hoe gebruik je de tandenborstel

In het artikel stapsgewijs poetsen met de hand kun je lezen en zien hoe je met een handtandenborstel moet poetsen.

Poetsen met de elektrische borstel

Een zeer effectieve manier van poetsen, die in de praktijk veel gebruikt wordt wil ik aan je uitleggen. Je hebt een elektrische borstel nodig om dit zelf uit te proberen.

Met een elektrische borstel poets je op een andere manier dan met de handtandenborstel. Een groot verschil zit hem in de beweging, die je maakt. Een handtandenborstel moet je zelf bewegen om de plaque goed te verwijderen, terwijl dat een elektrische borstel dat werk voor jou doet.

Bij beide tandenborstels is het van belang dat je de borstel op de juiste plaats in de mond neerzet, voor het beste resultaat.

5 tips voor het gebruik van de elektrische borstel

Met deze 5 tips leer jij om op de juiste en meest effectieve manier met de elektrische tandenborstel te poetsen.

• Plaatsing aan de buiten en binnenkant, zet de tandenborstel loodrecht op de tand of kies, tegen het tandvlees aan om de buiten of binnenkant van de tand of kies te poetsen
• Plaatsing boven op de kauwvlakken, zet de tandenborstel loodrecht op de kauwvlakken
• Zet de borstel aan, als de borstel op de goede plaats staat laat je hem 5 tellen per tand of kies staan, voordat je de tandenborstel iets opschuift.
• Vaste volgorde, hou een vaste volgorde aan. Bijvoorbeeld: buitenkant, binnenkant, bovenop de tanden en kiezen.
• Kijk het filmpje