Besmetting met het Coronavirus vindt plaats via druppels tijdens praten, hoesten, niezen of contact met lichaamsvloeistoffen. De mond speelt hierin een belangrijke rol. Ben je dan ook gevoeliger voor een infectie met het Coronavirus als je last hebt van tandvlees ontstekingen, ofwel parodontitis?  Het belang van...

Omega-3 vetzuren zijn van belang voor een optimale gezondheid. Maar het lichaam kan ze zelf niet aanmaken, vandaar dat je ze in voldoende hoeveelheden uit de voeding binnen moet krijgen.  Wat is het belang van omega-3? Omega-3 vetzuren worden onderverdeeld in de plantaardige vorm: ALA en de...

Immuunfit, deze term hoorde ik laatst op het NVvP-congres en natuurlijk wil ik deze met je delen. De vraag is wat het precies betekent en of je er achter kunt komen of jij immuunfit bent. Want immuunfit zijn betekent dat je een goed werkend immuunsysteem...

Ontstoken tandvlees is ongezond en lachen is wel gezond! Als je lacht maak je stoffen aan die jou een goed gevoel geven. En wat zie je in de spiegel als je breeduit lacht? Is er een mooie rij tanden te zien en misschien wel een...

Colitis ulcerosa is een hele vervelende aandoening van de darmen. Het komt relatief veel voor in ontwikkelde landen en in het bijzonder in Noord-Amerika en West-Europa. Heb jij wel eens last van je darmen en heb je regelmatig last van aften of ontstekingen in de...

Slaap jij voldoende? Een goed nachtrust is niet alleen belangrijk om te genieten van een energieke dag. Voldoende slaap is namelijk ook nodig voor een gezonde mond. Een mond zonder ontstekingen en bloedend tandvlees. Hoe zit dat dan? Cijfers over slapen Hoor jij ook tot de 40...