Als sinterklaas weer in het land is, worden er volop pepernoten ingeslagen. Want bij het sinterklaasfeest hoort snoep, kruidnoten en chocolade. Toch kan dit snoepen ook wel op een iets gezondere manier.  Suiker Het is even schrikken als je kijkt hoeveel suiker er in al het lekkers...

De winkels liggen al geruime tijd vol met allerlei zoetwaren voor sinterklaasavond. Helaas worden er in deze producten veel suiker verwerkt en dit is niet goed voor het gebit. Dit kan natuurlijk gezonder, maar dan moet je zelf de keuken in gaan. Ook dit jaar...