Weet jij soms even niet meer wat voor ontbijt je zal eten? Deze granola is zeker een aanrader. Niet alleen over fruit of yoghurt is het heerlijk, want een handje granola tussendoor is ook een lekkere snack. Wat is granola? Granola is een mix van geroosterde...

Ben jij er al uit wat je met kerst gaat eten? Of heb je geen zin om zelf in de keuken te staan en bestel je een dinerbox bij één van de restaurants die hun deuren hebben moeten sluiten?Een simpel kerstdinerIk hou van lekker eten,...

De sint is weer in het land en de winkels liggen vol met pepernoten. Ben jij dit jaar al gezwicht voor deze verleiding? Waarom we beter minder pepernoten kunnen eten Weet je hoeveel suiker er in een zak pepernoten zit? 1 zakje van 200 gram bevat 14...

Afgelopen zaterdag stond ik op het eerste Paleo Event dat werd georganiseerd in de Koepelhal in Tilburg. Als traktatie voor de bezoekers stond er een schaaltje met Kokos Bites bij mijn stand. Dat deze suikervrije snack zo'n succes zou zijn had ik echter niet verwacht. Voordelen...